安上がりの

突然ですが ラジオ体操第一って覚えてますか？

あまりにも身体を動かしてないので ラジオ体操してみた

あれっ どうやったっけ

YouTubeで 音楽出したら思い出した

ラジオ体操って真面目にやると 結構疲れます

ってどんだけ運動不足や

身体をほぐし、いざ打ちっぱなしへ

くぅ 当たらないイライラ

力入り過ぎて 肩が痛い

てなわけで 疲れを取るために土佐ロイヤルホテルのお風呂に

して入ってちょいと旅行気分 １日たっぷりEnjoyしました