《A wisdom of British》
英国の知恵？
えっ？ 何？
バリスタイルマッサージの後に頂いたハーブドリンク
イギリス中部の町工場で製造されていてオーガニックや野生のハーブを原料にしているんだって。
とっても美味しかった
お店の方のイチオシはホットケーキにシロップとしてかけると絶品だとか
ヨーグルトと生クリームでフローズンヨーグルトも出来るみたい。
これは早速試してみます
もちろんバリスタイルマッサージも極楽
運動不足を指摘されました
少しの散歩と肩回しをするように…と
肩回しは脳の活性化と集中力アップに効果があるらしいので レッスンの前に生徒と一緒にやってみよう
